Se parla moltissimo di stress in questi tempi, per quello tutto il mondo sofre di stress per qualcosa, sembra essere che questa parola e di moda. questo l'usiamo molte volte per evadere responsabilità, "oh, ho molto stress" "quello produce stress".
Nella mia opinione, lo stress e una reazione di paura davanti ad i cambiamenti di la vita, è un occultamento che diamo per non responsabilizzarci dei nostri sentimenti, se reuciamo ad echiparare la parola "stress" con la parola "paura", allora potremo cominciare ad eliminare dalla nostra vita la necessita della paura.
La prossima volta che pensi ad il terribile stress che hai, ti domandi che e quello che ti fa paura in quelli momento. Domandati: perche ho ceduto il mio potere?. Scopre che questi facendo che si crea quella paura interna.
Allo steso tempo, quando uno sta in pace fa una cosa per volta, non permetere che le cose gli dominino.
Quando ti senti "stressato" fa qualcosa per liberare la paura, per potere avanzare per la vita sentendoti sicuro.
Non usare la parola "stress" per evadere responsabilità. Non dare tanto potere ad una insinificante parola. Niente ha nessun potere su te.
